Gymnastik og dans

Springmix

Onsdage kl. 17.30 - 19.00 i Hal B

Springmix er holdet for raske drenge og friske piger fra syv år og til cirka tretten år. Der bliver arbejdet med spring på airtrack, i trampolin, forskellige akrobatiske øvelser og danseserier. Der kommer fuld gang i hele kroppen og der trænes typisk også styrke til alle træninger.

Gymnasterne møder omklædte i tøj man kan bevæge sig i, men ikke så løst at det flagrer. Der trænes i bare tæer eller med gymnastiksko, strømpefødder er ikke tilladt da der vil være risiko for at glide på gulv og redskaber.

Springmix planlægger i løbet af sæsonen overnatningstilbud.

Ud over kontingentet for at gå på holdet, skal der beregnes en egenbetaling til gymnastikdragt på op til cirka 200 kr.

Forældre er som udgangspunkt ikke i hallen under træning.

Vi glæder os til at se dig på Springmix.

Instruktør:  Henrik Madsen. Der efterlyses gerne en eller flere som kunne have lyst til, at være en del af instruktørholdet. Kunne det være dig, så kontakt os gerne for en drøftelse.


Pris: kr. 330,-